آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
باربی | باربی آینده
سلام دوستان به دفترچه من خوش امدید
خب حالا دیگه زایمانم تموم شد و باید یه فکر اساسی کرد
دوباره باید شروع کرد به تلاش
10 کیلو اضافه وزن
و
من میتونم یعنی باید بتونم
اینبار سری میجنبم تا شکمم بزرگ نمونه
توکل بخدای مهربون
هدف اول:59
هدف دوم:57
هدف سوم:55
هدف چهارم:52
هدف پنجم:50
خدایا بی نهایت شکرت
خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.
**mahsa** (23 آذر 1392),*فرناز* (30 خرداد 1393),60kg (13 آذر 1392),afsaneh.b (25 خرداد 1393),ana138811 (14 آبان 1393),art (12 بهمن 1393),avisa (20 آذر 1392),azi1 (15 دی 1392),banooo58 (12 مرداد 1392),behnazi (27 مهر 1392),bratz (12 اسفند 1392),delaram25 (28 شهریور 1393),elaahe (30 مهر 1392),elham4004 (27 آذر 1392),faaezeh (11 دی 1392),fahimeh akbari (10 مهر 1392),fereshteh89 (26 اسفند 1392),fofoli (29 شهریور 1393),happy_girl (06 آذر 1392),helia (05 مهر 1392),hoda1377 (29 شهریور 1392),hossein1363 (22 دی 1392),JADOO (06 اردیبهشت 1393),karaya (31 فروردین 1393),leilaa (07 مرداد 1392),leili (31 مرداد 1392),lila a (11 تیر 1393),linda1 (16 اسفند 1393),lucina (28 آبان 1392),M.MR (07 اسفند 1392),mah2kht (24 آبان 1392),mahbobe (27 آذر 1392),Maria (31 مرداد 1392),maryam12 (24 مهر 1393),mehrzzz (16 آبان 1392),mohmoh (29 تیر 1393),mona1362 (04 شهریور 1393),nanazak (11 شهریور 1392),nasimkh (13 آبان 1392),nassim (22 خرداد 1393),neli (19 مهر 1392),parchami7 (14 شهریور 1392),raha1107 (07 مهر 1392),raha32 (30 دی 1392),rara (08 دی 1392),sahart askari (29 شهریور 1392),SANI (21 مرداد 1392),sara (20 آبان 1392),scute (29 اردیبهشت 1393),shabahang (11 آبان 1392),shima amr (13 دی 1392),shine (15 شهریور 1392),shirinkb (01 شهریور 1392),silda (17 فروردین 1393),somy (27 آذر 1392),tanya (27 مهر 1392),themis (18 آذر 1392),tinkerbell (30 مهر 1392),tuti(24 آبان 1392),لیلا خانوم (14 شهریور 1392),لارا (20 آبان 1393),مملي شيطون (07 مرداد 1392),مه تا (17 دی 1392),مهربان1389 (09 مهر 1392),میناوی (27 دی 1392),مامان نگین (01 آذر 1392),مامان خانومی (12 آذر 1392),مامان سارینا (22 خرداد 1393),ماهك (11 آذر 1392),محبوبه ف (29 دی 1392),مریم --- (07 مرداد 1392),مریم... (17 مهر 1393),نهال5 (17 خرداد 1393),نورا (10 شهریور 1392),نیلو (10 شهریور 1392),نیک اهنگ (30 مهر 1392),نگین22 (12 بهمن 1392),نارگل (06 دی 1392),ویولت (12 دی 1392),یکتا اذری (18 تیر 1394),یاس (20 دی 1392),کیجا (17 فروردین 1394),کانی (20 مرداد 1393),گندم1360 (25 شهریور 1392),venoos (21 دی 1392),yegane34 (12 تیر 1394), Zenith (01 تیر 1394),zizi6275 (15 خرداد 1393),zohreh92 (24 آبان 1392),آلاهیدا (11 دی 1392),آرادر (08 مرداد 1392),الی-21 (11 آبان 1393),الینا1 (26 خرداد 1393),اکرم 61 (17 آذر 1392),بی بی خانم (28 اردیبهشت 1393),ترنج (20 شهریور 1392),حمیده60 (15 آذر 1392),دلنواز (15 خرداد 1393),رها بانو (22 مرداد 1392),رومی (23 شهریور 1392),رونیکا (21 مرداد 1392),زهرا جون (27 مرداد 1392),سمیرامیس (06 تیر 1393),سهیلاااا (15 تیر 1393),سونیا33 (28 آذر 1392),سحر شهرکی (20 اردیبهشت 1393),شهره (12 آبان 1392)
دلی کز معرفت نور و صفا دید
به هر چیزی که دید اول خدا دید
یکتا اذری (18 تیر 1394),باربی اینده (16 تیر 1394)
سلام باربی خانوم طاعاتتون قبول ممنون که به دفترچه من سر زدید و انرژی مثبت دادید
برای داشتن چیزی که تا به حال نداشته ایم باید کسی باشیم که تا به حال نبوده ایم ؟!
یکتا اذری (18 تیر 1394),باربی اینده (16 تیر 1394)
سلام التماس دعا
خدا رو بی نهایت شکر که عدد دهه 50 رو بهم امروز نشون داد و من امروز 59.500 شدم خیلی دلم برای این دهه تنگ شده بود.اما فعلا به هدفم نرسیدم 0/5کیلو مونده تا هدف اول رو تیک بزنم.
- - - Updated - - -
30دقیقه تردمیل و بعدش میخوام ران هامو با بادی رپ ببندم
خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.
یکتا اذری (17 تیر 1394)
سلام عزیزم چ خبر؟
میشه ب منم سر بزنی
کــــاش گاهی زنـــدگی هــم كليــد [◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►] داشت...!
(..')/♥ ♥('..)
.\♥/. = .\█/
_| |_ ♥ _| |_
یکتا اذری (17 تیر 1394),باربی اینده (17 تیر 1394)
سلام زیبای مهربون دلم برات تنگ شده بود خوشگل خوبی؟چه خبرا از کاهش؟سلام عزیزم ممنون از لطفت...من خوبم شما خوبی؟! نی نی کوچولو خوبه؟!
فعلا که جرأت نمیکنم برم طرف ترازو تا بعد از ماه رمضان
دوستای عزیزم همونطور که به فکر سلامت جسمتون هستین به فکر سلامت روحتون و فکرتون هم باشین...از خدا و قرآن دور نشین ... برای منم دعا کنین بتونم توی این راه سخت و شیرین قدم بردارم!
از شنیدن سخنرانی های استادها رائفی پور وفرهنگ و عباسی و... غافل نشین و از صحبتهاشون استفاده کنین!
دوستتون دارم زیاد ... ایشالله که خدای مهربون هرچیزی که میخواین به خیر و خوشی بهتون بده!
باربی اینده (17 تیر 1394)
سلااااااااااام
عشقممممممممممممم
خوبی
چه خبررررررررررررررررررر
- - - Updated - - -
- - - Updated - - -
عزیززززززززززززززززم خیلی واسم دعا کن
فدای تو
بااااااااااااااای
**دنیا مانند پژواک اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: “سهم منو بده…” دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: “سهم منو بده…” و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”
دنیا هم بتو خواهد گفت: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”.
دکتر وین دایر
باربی اینده (17 تیر 1394)
نوشته اصلی توسط باربی اینده
سلام تبریک میگم که به دهه 50 وارد شدی
برای داشتن چیزی که تا به حال نداشته ایم باید کسی باشیم که تا به حال نبوده ایم ؟!
یکتا اذری (18 تیر 1394),باربی اینده (17 تیر 1394)
سلام ممنون باربی جون عبادتهای شما هم قبول حق
التماس دعا عزیزم
باربی اینده (17 تیر 1394)
سلام باربی جون شکر خدا تو خوبی عزیزم؟
برای داشتن چیزی که تا به حال نداشته ایم باید کسی باشیم که تا به حال نبوده ایم ؟!
یکتا اذری (18 تیر 1394),باربی اینده (18 تیر 1394)
امروز 910 کالری استفاده کردم-امروز زیاد توان ورزش نداشتم و فقط شکممو بستم
همین و بس
خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.
یکتا اذری (18 تیر 1394)
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
